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痛风患者吃香蕉有益吗

2025-06-23 12:24:578486人阅读

问题描述:(男 ,22岁)痛风患者吃香蕉有益吗

医生回答(1)

姜丽丽副主任医师

江西省人民医院风湿免疫科

痛风患者适量食用香蕉是有益的。香蕉含有丰富的钾元素,有助于调节体内电解质平衡,减少尿酸盐结晶的形成,降低痛风发作的风险。同时,香蕉中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善便秘,间接减轻尿酸排泄负担。然而,痛风患者应避免过量摄入高果糖食物,因为果糖可能增加尿酸生成。因此,痛风患者可以适量食用香蕉,但需注意整体饮食平衡,避免过量摄入果糖。
2025-06-23

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