长期喝金银花茶有害吗

长期饮用金银花茶一般不会对人体产生明显害处。金银花性寒，具有清热解毒、散风热的功效，适用于风热感冒、咽喉肿痛等症状。然而，体质虚寒、脾胃虚弱的人群应谨慎饮用，以免加重寒凉，影响身体健康。此外，金银花茶不宜与茶叶同泡，以免降低药效。适量饮用金银花茶对健康有益，但过量或长期饮用可能对部分人群产生不良影响，建议根据个人体质和健康状况适量饮用。