胃肠炎患者适合吃什么食物

胃肠炎患者在饮食上应选择易消化、温和、无刺激的食物。建议摄入清淡的流质或半流质食物，如米粥、面条、蒸蛋等，避免吃油腻、辛辣、生冷和硬质食物。同时，应多摄入富含膳食纤维的蔬菜和水果，以促进肠道蠕动，但需避免高纤维食物如芹菜、韭菜等，以免刺激胃肠。此外，适量摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼肉、豆制品等，有助于修复受损的肠道黏膜。患者应避免饮用含咖啡因和酒精的饮料，以免加重胃肠负担。总之，胃肠炎患者应遵循清淡、易消化、营养均衡的饮食原则，以促进病情恢复。