肚子经常胀气的主要原因有哪些

肚子经常胀气可能由多种因素引起，包括饮食习惯不良，如进食过快、吞咽空气或高纤维食物摄入过多；消化不良，可能与胃酸分泌不足或消化酶活性降低有关；肠道菌群失调，有益菌减少导致肠道功能紊乱；情绪因素，如压力和焦虑可影响肠道运动；以及某些疾病，如肠易激综合征、胃食管反流病等。这些因素可能单独或共同作用，导致腹部胀气。