孕妇能吃塘角鱼吗

孕妇在饮食选择上应谨慎，塘角鱼作为一种营养丰富的鱼类，含有丰富的蛋白质和微量元素，对孕妇和胎儿的健康发育具有一定的益处。然而，孕妇在食用塘角鱼时需注意以下几点：首先，确保塘角鱼来源可靠，避免食用受污染的鱼类；其次，烹饪时应彻底煮熟，以减少寄生虫和细菌的风险；最后，孕妇应适量食用，避免过量摄入可能导致的过敏反应或消化不良。在饮食多样化的同时，孕妇还应遵循医生的建议，保持均衡的营养摄入。