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如何正确进行通奶
2025-06-24 07:36:04
11849人阅读
问题描述:(女 ,28岁)如何正确进行通奶
医生回答(1)
耿敬华
副主任医师
濮阳惠民医院
妇产科
通奶,即促进乳汁分泌和排出的过程,对于母乳喂养至关重要。正确的通奶方法包括:首先,确保婴儿正确的吸吮姿势,这有助于刺激乳腺,促进乳汁分泌。其次,母亲应保持心情舒畅,避免过度紧张和焦虑,因为情绪波动会影响激素水平,进而影响乳汁分泌。此外,合理的饮食和充足的水分摄入对乳汁的产生也至关重要。适当的乳房按摩可以帮助乳汁流通,但应避免过度按摩导致乳腺损伤。最后,如果遇到乳汁分泌不足或乳腺堵塞等问题,应及时咨询专业医生或哺乳顾问,以获得个性化指导和帮助。
2025-06-24
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