阴茎锻炼物理手法有效吗

阴茎锻炼物理手法在一定程度上可以提高阴茎的血液循环和勃起功能，但效果因人而异。这些手法包括凯格尔运动、阴茎牵引等，通过锻炼盆底肌肉和增加阴茎血流来改善性功能。然而，这些方法并不能显著增大阴茎尺寸，且需要长期坚持才能看到效果。对于阴茎尺寸和性功能问题，建议咨询专业医生，根据个人情况制定合适的治疗方案。