干体力活过度劳累会伤身吗

干体力活过度劳累确实会对身体造成损害。长期从事高强度体力劳动，尤其是在缺乏适当休息和恢复的情况下，可能会导致肌肉骨骼系统的损伤，如肌肉拉伤、关节磨损等。此外，过度劳累还可能影响心血管系统，增加心脏负担，引发心律失常等问题。同时，过度劳累还可能导致免疫系统功能下降，使人更容易感染疾病。因此，合理安排工作和休息，避免过度劳累，对于维护身体健康至关重要。