菊花茶叶泡水有什么功效

菊花茶叶泡水具有清热解毒、平肝明目的功效。菊花性寒，能够清除体内的热毒，对于头痛、眩晕、眼睛红肿等上火症状有一定的缓解作用。同时，菊花还具有平肝的作用，对于高血压、肝火旺盛引起的情绪烦躁、失眠等症状有一定的改善效果。此外，菊花中含有丰富的维生素A，对于眼睛疲劳、视力模糊等眼部问题也有一定的帮助。长期饮用菊花茶，有助于保持身体健康，提高生活质量。