饮食
营养
食材
禁忌
相克
热量
保健
人群
女人
男人
老人
特殊人群
母婴
儿童
名人养生
生活
常识
美容
减肥
按摩
男士
亚健康
杂谈
运动
常识
营养
器材
户外
健身
瑜伽
跑步
中医
常识
体质
偏方
中草药
中药大全
季节
节气
四季
月份
时辰
节日
养生资讯
新闻
曝光
新概念
精彩热点
健康头条
男人
女人
母婴
中医
饮食
心理
网站频道
男性
女性
孕妇
妇科
育儿
两性
中医
大众养生网
首页
养生精选
疾病库
医生视频
医生音频
科普文章
医疗问答
医美频道
医院频道
药企频道
饭前一杯温水有何益处
2025-06-24 21:52:06
19685人阅读
问题描述:(男 ,23岁)饭前一杯温水有何益处
医生回答(1)
贺柯庆
副主任医师
江西中医药大学附属医院
中医消化科
饭前饮用一杯温水对于身体健康具有多方面的益处。首先,温水可以促进消化系统的血液循环,增强胃肠道的蠕动功能,有助于食物的消化和吸收。其次,温水能够润滑食道,减少食物对胃肠道的刺激,降低胃肠道疾病的风险。此外,温水还可以增加饱腹感,有助于控制饮食量,对于体重管理和维持健康体重具有积极作用。综上所述,饭前一杯温水是一种简单而有效的健康习惯,值得推广和实践。
2025-06-24
推荐文章
1.
饭前一杯温水有何益处
2.
每天一杯菊花茶有何益处
3.
每天一杯美式咖啡有何健康益处
4.
每天一杯咖啡对身体有何益处
5.
每天一杯橙汁有哪些健康益处
6.
每天一杯菠菜汁有哪些健康益处
7.
每天一杯青瓜汁有哪些健康益处
8.
每天喝一杯美式咖啡有哪些健康益处
9.
一杯咖啡有多少热量
10.
一杯珍珠奶茶有多少热量?
推荐问答
问
饭前一杯温水有何益处
问
每天一杯菊花茶有何益处
问
每天一杯咖啡对身体有何益处
问
每天一杯美式咖啡有何健康益处
问
牛角杯泡茶有何健康益处?
问
每天一杯菠菜汁有哪些健康益处
问
每天一杯橙汁有哪些健康益处
问
每天一杯青瓜汁有哪些健康益处
问
一杯珍珠奶茶有多少热量?
问
一杯奶茶热量有多少?