肉苁蓉如何食用

肉苁蓉是一种常用的滋补中药材，具有补肾益精、润燥通便的功效。在食用时，可将其与肉类食材如鸡肉、羊肉等一同炖煮，以增强滋补效果。此外，肉苁蓉也可与其它药材如枸杞、红枣等搭配，制成药膳汤品。在食用过程中，应遵循适量原则，避免过量摄入。肉苁蓉的食用方法多样，可根据个人口味和体质需求进行选择。