小月子后多久可以适量饮酒

小月子，即流产后的恢复期，建议至少等待一个月后再考虑适量饮酒。这是因为流产后，女性的身体需要时间来恢复子宫内膜，调整激素水平，以及修复生殖系统。饮酒可能影响身体的自然恢复过程，增加出血风险，延缓伤口愈合，并可能对肝脏造成额外负担。因此，为了身体健康和恢复，建议在医生指导下，遵循适当的饮食和生活方式，直至身体完全康复。