起床困难是什么原因

起床困难可能由多种因素引起，包括睡眠质量不佳、睡眠时间不足、睡眠障碍如睡眠呼吸暂停综合征、生物钟紊乱、精神心理因素如抑郁或焦虑、生活习惯不良如过度使用电子设备影响睡眠、慢性疲劳综合征等。此外，某些慢性疾病、荷尔蒙失衡或药物副作用也可能导致起床困难。针对具体原因，建议咨询专业医生进行评估和治疗。