吃芒果会影响月经吗

芒果作为一种热带水果，含有丰富的维生素和矿物质，对人体健康具有一定的益处。然而，芒果属于寒性食物，过量食用可能会导致体内寒气增加，影响血液循环，从而对月经产生一定的影响。特别是对于体质偏寒、月经不规律的女性来说，食用芒果可能会加剧月经不适。因此，建议在月经期间适量食用芒果，避免过量摄入，以免影响月经周期和月经量。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构，有助于维护正常的月经周期。