鼻炎如何有效治疗？

鼻炎的有效治疗需综合考虑病因、类型及个体差异。首先，避免接触过敏原和刺激物，如烟雾、花粉等，以减少症状发作。其次，可采用生理盐水冲洗鼻腔，以清除分泌物和减轻症状。对于过敏性鼻炎，可使用抗组胺药物减轻过敏反应；对于感染性鼻炎，需根据病原体类型选择相应的抗生素或抗病毒药物。此外，保持良好的生活习惯，如充足睡眠、适量运动，增强免疫力，对预防和治疗鼻炎均有积极作用。在医生指导下，可采用局部糖皮质激素喷剂缓解炎症。