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吃虾后能否立即吃橘子?

2025-06-26 09:32:151237人阅读

问题描述:(男 ,26岁)吃虾后能否立即吃橘子?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

食用虾类后不建议立即食用橘子。虾中含有较高的蛋白质和钙,而橘子中含有较多的果酸和维生素C。两者同时食用可能会影响人体对蛋白质和钙的吸收,同时果酸和维生素C可能会与虾中的钙结合,形成不易消化的物质,增加胃肠道负担,导致消化不良。因此,建议在食用虾类后间隔一段时间再食用橘子,以避免可能的不良反应。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-26

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