汽泡水热量高吗？

汽泡水，即含有二氧化碳气体的碳酸水，其热量相对较低。汽泡水本身不含糖分和其他添加剂时，几乎不提供热量。然而，市场上一些汽泡水产品可能含有甜味剂或其他添加剂，这些成分可能会增加一定的热量。总体来说，汽泡水的热量远低于含糖饮料，对于控制热量摄入和维持健康体重有一定的积极作用。在选择汽泡水时，建议关注产品成分表，优先选择无糖或低糖版本。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。