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烤馍对消化有哪些益处?

2025-06-26 19:52:262057人阅读

问题描述:(女 ,35岁)烤馍对消化有哪些益处?

医生回答(1)

贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

烤馍作为一种经过烘烤处理的面食,其对消化系统的益处主要体现在以下几个方面:首先,烘烤过程中部分淀粉转化为糊精,更易于人体消化吸收;其次,烤馍的质地较为干燥,有助于促进唾液和胃液分泌,增强消化功能;再者,烤馍中的膳食纤维有助于肠道蠕动,预防便秘;最后,烤馍的温和性质有助于保护胃黏膜,减轻胃部不适。综上所述,适量食用烤馍对改善消化功能具有一定的积极作用。
2025-06-26

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