抑郁症患者心理治疗有效吗？

抑郁症患者的心理治疗是有效的。心理治疗，尤其是认知行为疗法（CBT）和人际关系疗法（IPT），已被广泛证明可以显著改善抑郁症患者的症状。这些治疗方法通过帮助患者识别和改变消极思维模式、改善人际关系和应对策略，从而减轻抑郁症状。心理治疗可以作为药物治疗的补充，甚至在某些情况下，对于轻度至中度抑郁症患者，心理治疗可能是首选的治疗方法。重要的是，每位患者的情况都是独特的，因此治疗计划应根据个体的需要和偏好量身定制。