淤青多久能自行消退？

淤青，医学上称为瘀斑，是由于皮下血管破裂导致血液渗入周围组织所致。淤青的消退时间因个体差异、受伤程度和部位不同而异。一般来说，轻微的淤青可能在几天内自行消退，而较重的淤青可能需要一周甚至更长时间。在淤青消退过程中，建议保持局部清洁，避免过度按摩或热敷，以免加重炎症反应。如淤青长时间未消退或伴有其他症状，应及时就医。