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云南滇红有哪些健康益处?
2025-06-26 20:36:01
1569人阅读
问题描述:(女 ,28岁)云南滇红有哪些健康益处?
医生回答(1)
江龙
副主任医师
南昌大学第二附属医院
心血管内科
云南滇红茶是一种优质的红茶,其健康益处主要包括:1.提神醒脑:滇红茶含有咖啡因,可以刺激中枢神经系统,提高注意力和思维敏捷性。2.抗氧化:滇红茶富含茶多酚等抗氧化物质,有助于清除体内自由基,减缓衰老过程。3.降低心血管疾病风险:滇红茶可以帮助降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,从而降低心血管疾病的风险。4.促进消化:滇红茶中的茶多酚和咖啡因可以刺激胃液分泌,帮助消化。5.利尿作用:滇红茶具有利尿作用,有助于排出体内多余的水分和毒素。
2025-06-26
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