经期能否食用橘子？

经期女性可以适量食用橘子。橘子富含维生素C、钾、膳食纤维等营养成分，对身体健康有益。然而，橘子属于温性水果，过量食用可能会导致上火，影响经期女性的身体健康。因此，建议经期女性适量食用橘子，避免过量。同时，每个人的体质不同，对食物的反应也有所差异，如果食用橘子后出现不适症状，应立即停止食用，并咨询医生。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。