柠檬放枕边有何医疗作用？

柠檬作为一种常见的水果，其独特的香气具有一定的医疗作用。柠檬的香味中含有柠檬烯等挥发性物质，这些物质能够刺激大脑皮层，有助于缓解焦虑和压力，改善睡眠质量。此外，柠檬的香气还具有抗菌和净化空气的作用，有助于减少空气中的细菌和病毒，降低呼吸道疾病的风险。然而，柠檬的医疗作用并非直接治疗疾病，而是通过改善环境和心理状态，间接促进身体健康。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。