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男人吃燕窝有哪些功效与作用?

2025-06-26 12:13:3112817人阅读

问题描述:(男 ,27岁)男人吃燕窝有哪些功效与作用?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

燕窝作为一种珍贵的滋补品,对于男性具有多方面的健康益处。它富含蛋白质、氨基酸和多种微量元素,有助于增强免疫力,提高身体抵抗力。燕窝中的唾液酸成分,能够促进细胞再生,对于改善皮肤状况、延缓衰老具有一定的效果。此外,燕窝还有助于调节内分泌,缓解疲劳,提高睡眠质量。长期适量食用燕窝,可以增强体质,改善男性的整体健康状况。
2025-06-26

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