痛风患者适宜吃哪些食物？

痛风患者适宜食用低嘌呤食物，包括新鲜蔬菜、水果、全谷类、低脂奶制品和坚果。应避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、红肉等。同时，建议增加水分摄入，以促进尿酸排泄。痛风患者还应限制酒精摄入，尤其是啤酒，因为它会增加尿酸水平。此外，保持健康的体重和适量的运动也是控制痛风的重要因素。