喝啤酒有哪些健康益处？

适量饮用啤酒对健康有一定的益处。啤酒中含有丰富的B族维生素，有助于改善心血管健康和神经系统功能。啤酒花中的抗氧化物质可以抵抗自由基，降低某些慢性疾病的风险。此外，适量饮用啤酒还有助于消化，促进食欲。然而，过量饮酒会对身体造成损害，因此建议适量饮用，并结合健康的生活方式。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。