高血压怎么办？

高血压患者应采取综合性管理措施。首先，调整生活方式至关重要，包括减少盐分摄入、增加钾的摄入、保持适量运动、控制体重、戒烟限酒以及管理压力。其次，定期监测血压，以便及时了解血压控制情况。若生活方式调整后血压仍无法达到目标值，应在医生指导下使用降压药物。药物治疗需个体化，根据患者的具体情况选择合适的药物种类和治疗方案。同时，应定期复查，评估治疗效果和潜在副作用，以便调整治疗方案。