退行性变是怎么回事？

退行性变是指人体组织或器官因年龄增长、长期劳损、遗传因素、营养不良等多种原因导致其结构和功能逐渐退化、丧失的过程。这种变化常见于关节、脊柱、神经系统等部位，表现为关节磨损、椎间盘退化、神经细胞减少等症状。退行性变是人体自然老化的一部分，但通过合理饮食、适度运动、避免过度劳累等措施，可以减缓其发展速度，提高生活质量。