尿酸高如何快速降低？

高尿酸血症患者应采取综合措施以快速降低尿酸水平。首先，调整饮食习惯，减少高嘌呤食物的摄入，如红肉、海鲜、啤酒等，同时增加低嘌呤食物，如蔬菜、水果和全谷物。其次，保持充足的水分摄入，以促进尿酸排泄。此外，适量运动有助于控制体重和改善代谢状况，但应避免剧烈运动，以免引起尿酸水平升高。最后，定期监测尿酸水平，并在医生指导下采取适当的治疗措施。