哪些水果会导致血糖升高？

水果中的糖分含量不同，部分水果可能会导致血糖升高。高糖分水果包括葡萄、荔枝、龙眼、芒果、菠萝等，这些水果含有较高的葡萄糖和果糖，摄入过量可能对血糖控制产生不利影响。此外，部分干果如葡萄干、杏干等糖分含量也较高。糖尿病患者在选择水果时应优先考虑低糖水果，如苹果、梨、柚子等，并注意控制摄入量，以维持血糖稳定。