饮用天然水和饮用纯净水哪个好？

饮用天然水和饮用纯净水各有优势。天然水中含有一定量的矿物质和微量元素，对人体健康有益，但同时也可能含有一些有害物质，需要经过严格的过滤和处理。纯净水通过反渗透等技术去除水中的杂质和矿物质，水质纯净，适合饮用，但长期饮用可能导致人体缺乏必要的矿物质。因此，建议根据个人需求和水质情况，选择适合的饮用水。在水质良好的地区，饮用天然水可能更为合适；而在水质较差的地区，饮用纯净水可能更为安全。