头皮痒、头屑多、脱发严重怎么办

头皮痒、头屑多、脱发严重可能与多种因素有关，如皮肤疾病、激素水平失衡、营养不良等。建议首先保持头皮清洁，使用温和的洗发水，避免使用刺激性强的化学品。其次，均衡饮食，增加富含蛋白质、铁、锌、维生素等营养素的食物摄入。同时，减少压力，保持良好的作息习惯，避免过度紧张和焦虑。若症状持续，建议咨询专业医生，进行详细检查以确定具体原因，并根据医生指导进行针对性治疗。