橙子皮有哪些功效与作用

橙子皮，即橙果的外皮，含有多种生物活性成分，具有多种功效与作用。首先，橙子皮含有丰富的维生素C和类黄酮，具有抗氧化作用，有助于增强免疫力，预防感冒。其次，橙子皮中的挥发性油脂具有抗炎、抗菌和抗病毒作用，可用于缓解咳嗽、喉咙痛等症状。此外，橙子皮还具有促进消化、降低胆固醇、改善心血管健康等作用。然而，橙子皮中的某些成分可能对某些人群产生不良反应，因此在使用时应谨慎。