怀孕前期腰酸正常吗

怀孕前期腰酸是正常现象，可能与孕激素水平变化、子宫增大压迫周围组织、韧带松弛等因素有关。大多数孕妇在怀孕初期都会出现腰酸背痛的症状，一般不需要特殊治疗。建议保持良好的坐姿和站姿，避免长时间站立或坐着，适当进行温和的伸展运动，如瑜伽或孕妇操，以缓解腰酸症状。同时，保证充足的休息和营养摄入，有助于缓解腰酸。如腰酸症状持续加重或伴有其他不适，应及时就医检查。