脚脖子崴了疼怎么办

脚脖子崴疼一般可以通过冰敷来缓解，如果症状比较严重，也可以通过弹力绷带加压处理固定来缓解和治疗，或者遵医嘱中药泡脚或者外用药物涂抹，促进局部的血液循环和新陈代谢治疗。脚脖子崴疼可能会导致局部的血液循环不畅，而出现肿胀或者疼痛等，会对行动产生一定影响。治疗恢复期间最好做到卧床休息，减少活动量。