何首乌怎么吃

何首乌可以泡水喝和煎成汤剂服用，都可以促进药物发挥。何首乌是属于一种比较常见中药材，在服用之后可以起到解毒消痈和润肠通便等功效，对于体内热毒堆积引起的肠道蠕动变慢和腹部疼痛等都有很好效果，最好选择优质和首乌用沸水冲泡也可以放进锅内添加适量清水煎成汤剂服用都可以促进药物吸收和发挥。