宝宝便秘怎么办

宝宝便秘时，家长应首先调整宝宝的饮食结构，增加膳食纤维的摄入，如新鲜蔬菜和水果，以促进肠道蠕动。同时，保证宝宝充足的水分摄入，帮助软化粪便。鼓励宝宝进行适量的运动，如爬行、走路等，以增强肠道蠕动。若便秘情况持续或加重，建议及时就医，以便医生根据宝宝的具体情况，制定合适的治疗方案。