小灵草有哪些功效与作用

小灵草，学名紫苏，为唇形科植物紫苏的全草，具有解表散寒、行气和胃、解毒的功效。其在临床上常用于治疗风寒感冒、咳嗽气喘、胸腹胀满、呕吐泄泻、鱼蟹中毒等症。现代研究表明，小灵草含有挥发油、黄酮类、酚类等多种有效成分，具有抗炎、抗氧化、抗菌、抗病毒等作用。此外，小灵草还可用于治疗妊娠呕吐、胎动不安等妇科疾病。