大众养生网

跑步后膝盖两侧疼痛是怎么回事

2025-06-27 08:37:411457人阅读

问题描述:(女 ,20岁)跑步后膝盖两侧疼痛是怎么回事

医生回答(1)

龚飞鹏副主任医师

江西省人民医院骨科

跑步后膝盖两侧疼痛可能是由于多种原因引起的,包括但不限于跑步姿势不当、肌肉力量不足、关节软骨磨损或韧带损伤。长期跑步或突然增加运动量可能导致膝关节周围软组织过度使用或疲劳,引发疼痛。此外,膝关节的不稳定或对齐问题也可能导致疼痛。如果疼痛持续或加剧,建议咨询专业医生进行详细检查和评估,以便获得正确的诊断和治疗建议。
2025-06-27

推荐文章

推荐问答