气虚感冒症状及治疗方法

气虚感冒患者常表现为反复感冒、乏力、气短、自汗、恶风、舌淡苔白等症状。治疗上，中医主张扶正固本，增强机体抵抗力。具体方法包括：1.调整饮食，增加富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鱼、蛋、新鲜蔬菜和水果。2.适当进行体育锻炼，如太极拳、散步等，以增强体质。3.避免过度劳累和情绪波动，保持心情舒畅。4.可采用中药调理，如使用黄芪、党参等补气药，以增强机体正气。需在中医师指导下进行。