葡萄酒对健康有哪些益处？

葡萄酒对健康有多方面的益处。适量饮用葡萄酒可以降低心血管疾病的风险，因为其中的抗氧化剂如白藜芦醇有助于保护血管内皮细胞，减少动脉粥样硬化的发生。此外，葡萄酒中的多酚类化合物具有抗炎和抗癌作用，可能有助于预防某些类型的癌症。适量饮用葡萄酒还可能改善认知功能，降低阿尔茨海默病的风险。然而，这些益处仅在适量饮用时出现，过量饮酒则会带来健康风险。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。