喝酒后头痛如何缓解？

喝酒后头痛可以通过以下方法缓解：首先，保持充足的水分摄入，以帮助稀释血液中的酒精并促进代谢。其次，可以尝试饮用含电解质的饮料，如运动饮料，以补充因酒精导致的电解质流失。此外，适当的休息和睡眠也有助于身体恢复。避免咖啡因和其他刺激性物质，因为它们可能加剧脱水和头痛。如果头痛持续不缓解，建议咨询医生以排除其他潜在的健康问题。