气血两虚症状有哪些表现？

气血两虚是指人体气血不足，导致机体功能减退的病理状态。主要表现为面色苍白或萎黄，精神萎靡，疲乏无力，头晕目眩，心悸气短，失眠多梦，记忆力减退，手足不温，畏寒怕冷，女性可能出现月经量少、色淡或闭经，舌淡苔薄，脉细弱等。这些症状反映了机体气血不足，脏腑功能低下，需要通过合理饮食、适当运动、调整作息等方式进行调理，以恢复气血平衡，改善症状。