感冒期间可以进行运动吗？

感冒期间是否进行运动需根据个体情况和感冒症状的严重程度来判断。对于轻度感冒患者，适度运动如散步或轻松的瑜伽可能有助于提高身体免疫力和缓解症状。然而，如果感冒症状较为严重，如高热、剧烈咳嗽或肌肉疼痛，建议休息以避免加重病情。此外，运动时应注意不要过度劳累，避免在寒冷或潮湿的环境中锻炼，以免感冒症状恶化。总之，感冒期间的运动应根据个人情况和症状灵活调整，必要时应咨询医生的建议。