如何有效治疗耳鸣？

治疗耳鸣的方法因个体差异而异，需综合考虑患者的病因、症状严重程度及伴随疾病。首先，应针对耳鸣的潜在原因进行治疗，如控制高血压、改善血液循环、治疗耳部感染等。其次，可采用认知行为疗法等心理干预措施，帮助患者减轻焦虑和压力，改善睡眠质量。此外，声治疗也是一种有效手段，通过播放舒缓音乐或白噪音来掩盖耳鸣声音，减轻其对患者的影响。在治疗过程中，患者需保持耐心，积极配合医生的治疗方案，并定期进行复查以评估治疗效果。