人参蜜片如何正确食用？

人参蜜片作为一种滋补食品，其正确的食用方法应遵循适量原则。建议在餐后或空腹时食用，以利于人体吸收。每日可食用1-2片，但具体食用量应根据个人体质和健康状况调整。长期食用人参蜜片有助于增强免疫力、改善疲劳状态。然而，孕妇、哺乳期妇女以及患有高血压、糖尿病等慢性疾病的人群应在医生指导下食用。此外，食用人参蜜片期间应避免与茶、咖啡等刺激性食物同服，以免影响其功效。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。