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啤酒喝了会长胖吗?

2025-06-30 11:51:401253人阅读

问题描述:(女 ,24岁)啤酒喝了会长胖吗?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

啤酒含有较高的热量,每100毫升啤酒大约含有40-50千卡的能量。长期大量饮用啤酒,尤其是不搭配适量运动的情况下,可能导致热量摄入过剩,从而引起体重增加。此外,啤酒中的酒精成分可能影响肝脏对脂肪的代谢,进一步增加肥胖的风险。因此,适量饮用啤酒对健康有益,但过量饮用则可能导致体重增加。建议控制啤酒摄入量,并结合健康饮食和适量运动,以维持健康的体重。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-30

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