晕车症状有哪些，如何应对？

晕车，医学上称为运动病，主要症状包括头晕、恶心、呕吐、出汗、面色苍白等。应对晕车的方法包括：1.避免长时间注视车内物体，尽量看向窗外远处；2.保持车内空气流通，避免异味刺激；3.选择坐在车辆前部，减少颠簸感；4.保持身体放松，避免紧张情绪；5.适当进食，但避免过饱；6.可以尝试使用晕车贴或晕车手环等物理疗法。若症状严重，建议咨询医生，采取相应治疗措施。