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樱桃吃了会上火吗?

2025-06-30 11:30:351525人阅读

问题描述:(男 ,35岁)樱桃吃了会上火吗?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

樱桃作为一种水果,含有丰富的维生素和矿物质,对人体健康有一定的益处。然而,樱桃性质偏温,过量食用可能会导致体内热量增加,从而引起上火的症状,如口干、咽痛、便秘等。因此,建议适量食用樱桃,避免过量摄入。同时,对于体质偏热或易上火的人群,应更加注意樱桃的摄入量,以免加重上火症状。在日常饮食中,保持均衡营养,适量搭配各种食物,有助于维持身体健康。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-30

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