胆固醇包括哪三大类？

胆固醇是一类脂质分子，主要分为三大类：高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）和甘油三酯（TG）。高密度脂蛋白胆固醇被认为是“好胆固醇”，因为它有助于从血管壁清除胆固醇，降低心血管疾病风险。相反，低密度脂蛋白胆固醇被认为是“坏胆固醇”，因为它在血管壁上形成斑块，增加动脉粥样硬化和心血管疾病的风险。甘油三酯是另一种脂质，与胆固醇不同，它主要与能量储存和运输有关，但高水平的甘油三酯也可能增加心血管疾病的风险。